Resilienz to go?

In dieser Woche wurde ich in einem Resilienz-Training von einem Teilnehmenden gefragt: Was ist für dich „Resilienz to go – also innere Stärke in aller Kürze?
Ich denke spontan an einen besonderen Fund, den ich kürzlich in einem öffentlichen Bücherschrank in Saarbrücken entdeckt habe: Das Buch „Vergiss die Freude nicht“.
Bereits die Schreibweise auf dem Cover lässt auf eine längere Vergangenheit rückschließen: 1976! Aktueller denn je, bereitet mir diese Entdeckung spontane Freude: Mein „Resilienz to go“ für diese Woche.